Rücken schmerzt.
Vermutlich handelt es sich um die Nachwirkungen des Vortanzens in Ulm. Hab doch gewusst, dass ich da nicht nur mit ein paar blauen Flecken davon kommen werde. Ein ABC-Pflaster liegt schon bereit und wird heute Abend wenn ich wieder zu Hause bin angebracht. Hoffen wir das Beste!
6 Kommentare:
Sauna.
Bin ich eigentlich kein Fan von... Aber wenn's nicht schnellstens besser wird durchaus 'ne Idee.
so´n pflaster bringt meine mami mir jetzt auch vorbei. dabei versuche ich mich immer sowenig wie möglich zu bewegen...auch verkehrt!
Die Teile stinken zwar penetrant nach Krankenhaus, aber helfen. Is'wieder besser inzwischen?
Bei mir is wieder alles okay. Ich bekomm' das auch nur dann, wenn ich für meine Anatomie ungünstige Bewegungen machen muss. (Beim Vortanzen blitzschnell auf den Rückel fallen lassen müssen, weil irgendwer denkt das sieht bestimmt ganz dufte aus oder so, weisste?)
Und ich mein man muss es ja nicht gleich so übertreiben wie ich das tagein tagaus tue, aber so wenig wie möglich bewegen ist gleich so wenig wie möglich Muskeln zum entlasten am Start haben. Kann das denn förderlich sein? :-D
ja es geht mittlerweiele wieder...wenn ich liege tuts noch bisken weh. rückenmuskulatur aufbauen ist das stichwort und natürlich auch mehr bewegen... jaja..
Jaja. ;-)
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